Zeit- und Selbstmanagement
Das Gefühl, von der Uhr gejagt zu werden, kennt jeder von uns. Doch es gibt Wege, sich selbst und die eigene Zeit besser zu organisieren. Zeit- und Selbstmanagement ist die Kunst, im Alltag gekonnt Prioritäten zu setzen und geschickt Störer zu umgehen. Methoden des Zeitmanagements und Instrumente des Selbstmanagements schaffen Freiräume im Kopf, Privatleben und Beruf. Wer sich selbst besser organisiert, kann nicht nur effizienter, aber auch gesünder arbeiten.
In diesem Seminar werden Sie angeregt, Ihre Arbeitsorganisation zu optimieren, Prioritäten zu setzen und Visionen wie Ziele zu entwickeln. Sie gehen Ihre Aufgaben Schritt für Schritt an und behalten dabei Ihre Ziele im Auge. Sie lernen die Bedeutung von Delegation ebenso kennen, wie Werkzeuge des effizienten Informationsmanagements. Nach dem Seminar wissen Sie, welcher Zeittyp Sie sind, wie Selbstorganisation gelingen kann, wann und wie Delegation der richtige Weg ist und welche Entspannungsmethode für Sie die passende ist.
- Welcher Zeittyp bin ich?
- Zeitfresser analysieren
- Zielsetzung und -definition
- Unterschiedliche Prioritäten und deren Konsequenzen
- Wichtige Führungsaufgaben
- Die Zeitfalle in der Bearbeitung von Sachaufgaben erkennen
- Delegation
- Konsequent und zielgerichtet delegieren
- Konflikte bei Delegation
- Kontrolle der Delegation
- Rückdelegation vermeiden
- Informationsmanagement
- Informationsbedarf analysieren
- Wichtige Informationen auswählen
- Organisation der Ablage
- Hilfsmittel für das Informationsmanagement
- E-Mails zeitökonomisch bearbeiten
- Informationsaustausch
- Vorteile regelmäßiger Meetings
- Meetings effizient vorbereiten und zielgerichtet durchführen
- Selbstmanagement
- Planungsmethoden und Hilfsmittel
- ABC-Analyse, Aufgabenpriorisierung
- Assistenz als Entlastung
- Störungsfreie Zeiten einrichten
- Den Arbeitstag sinnvoll strukturieren
- Nein sagen können
- Leistungskurve und Effizienz
- Stresshandhabung und Entspannungstraining
Kommende Starttermine
11 April, 2024
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18 April, 2024
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29 April, 2024
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29 April, 2024
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13 Mai, 2024
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21 Mai, 2024
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23 Mai, 2024
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28 Mai, 2024
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10 Juni, 2024
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24 Juni, 2024
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27 Juni, 2024
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1 Juli, 2024
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15 Juli, 2024
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18 Juli, 2024
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22 Juli, 2024
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29 Juli, 2024
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5 August, 2024
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15 August, 2024
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19 August, 2024
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22 August, 2024
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5 September, 2024
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16 September, 2024
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19 September, 2024
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1 Oktober, 2024
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9 Oktober, 2024
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24 Oktober, 2024
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29 Oktober, 2024
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13 Februar, 2025
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17 Februar, 2025
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20 Februar, 2025
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24 Februar, 2025
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27 Februar, 2025
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Zielgruppe
Mitarbeiter:innen aus allen Bereichen
Zertifizierung
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Kosten
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IFM Institut für Managementberatung GmbH
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Das IFM Institut für Managementberatung unterstützt und begleitet seit 1993 berufliche und unternehmerische Entwicklungsprozesse. Dabei stehen Ihnen als Kunde über 200 erfahrene Trainer, Coaches und Berater aus Wirtschaft und Wissenschaft zur Seite.
Dienstleistungsschwerpunkte des IFM sind Managementberatung, IT-Consulting, Organisationsentwicklung, die Qualifizierung von Fach- und Führungskräften, sowie Personalvermittlung.
In passgenauen Trainings werden Ihre persönlichen fachlichen und methodischen Kompetenzen gestärkt. Die Entwicklung Ihres Unternehmens wird durch prozessbegleitende Beratung und individuelle Coachings unterstützt.
Die Trainer, Coaches und Berater des Instituts für Managementberatung verfügen durchgehend über langjährige praktische und fachspezifische Erfahrung. Sie kommen aus wissenschaftlichen Einrichtungen, Wirtschaftsunternehmen und Organisationen aller Branchen. Bei der Auswahl seiner Experten legt das IFM höchsten Wert auf die beste fachliche, methodisch-didaktische und soziale Kompetenz.
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Bewertungen von Teilnehmern
Bewertungsdurchschnitt: 4,5
- Praxisbeispiele - Gutes Eingehen auf Die Situation Der Teilnehmer
- Sehr gute Betreuung durch Die Trainerin und Das IFM-Team
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