Schluss mit Nervosität

IHK Akademie München und Oberbayern
Übersicht
Beginn: 27.09.2022 09:00 Mühldorf am Inn
Präsenzkurs / vor Ort
520 EUR MwSt. befreit
Deutsch
Kurse

Nutzen

Souveränität und Gelassenheit sind entscheide Faktoren, mit denen Sie Ihre Umwelt beeinflussen. Blockaden, innere Vorstellungen und der innere Kritiker bremsen Ihren Erfolg jedoch oft aus.

Diese Weiterbildung verschafft Ihnen ein starkes und individuelles Profil. Ihre neuen Erkenntnisse verschaffen Ihnen ein souveränes Auftreten und mehr Sicherheit im (Arbeits-)Alltag. In herausfordernden und belastenden Situationen gelingt es Ihnen leichter Ruhe zu bewahren und Ihre Position klar zu machen. Sie sind in der Lage, die eigenen Anliegen selbstbewusster und sprachlich gewandter zum Ausdruck zu bringen. Ablehnung oder Kritik bringen Sie nicht mehr aus dem Konzept. Ihr neues Know-how macht Sie erfolgreicher im Beruf, aber auch im Alltag.

Programminhalt

In diesem Seminar lernen Sie die Grundzüge von Souveränität und Gelassenheit, sowie die Zusammenhänge zwischen Gedanken, Körperhaltung und Atmung auf die Emotionen und die eigene Wirkung kennen. Kurze Theorieeinheiten wechseln sich mit viel Praxis und viel Erfahrung ab und erweitern Ihr Handlungsrepertoire. Aus Ihren Erkenntnissen entwickeln Sie Ihre persönliche Souveränitäts- und Gelassenheitsstrategie.

Konkret setzten Sie sich mit folgenden Themen auseinander:
    Souverän und gelassen - Was bedeutet das eigentlich?
    Die Macht der Gedanken: Blockaden, innere Vorstellungen und der innere Kritiker
    Der Einfluss von Körperhaltungen und Atmung auf Emotionen und die eigene Wirkung
    Strategien und Techniken entwickeln: das eigene Stärkenprofil entwickeln
    Gedankenführung und Körper optimal einsetzen
    Praxistransfer

Zielgruppe

Diese Weiterbildung eignet sich für Mitarbeiter, Projektleiter, Nachwuchs-/Führungskräfte, Berater, Freiberufler und alle, die mit weniger Nervosität mehr Wirkung erreichen wollen.

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Orleansstraße 10-12
81669 München

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akademie.muenchen.ihk.de

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