Selbstmanagement aus neuro-biologischer Perspektive

IHK Akademie München und Oberbayern, in Traunstein (+1 Standorte)
Durchführungsform
Präsenzkurs / vor Ort
Nächster Starttermin
22 Oktober, 2024 (+2 Starttermine)
Preis
522,30 EUR MwSt. befreit
Webseite des Anbieters
Sprache
Deutsch
Durchführungsform
Präsenzkurs / vor Ort
Nächster Starttermin
22 Oktober, 2024 (+2 Starttermine)
Preis
522,30 EUR MwSt. befreit
Webseite des Anbieters
Sprache
Deutsch
Ab 522,30 EUR MwSt. befreit / Person

Nutzen

Zum Thema Selbstmanagement gibt es neurobiologisch eine Menge Ideen zur Verbesserung des eigenen Verhaltens. Aus neurobiologischer Perspektive setzt Effektivität ein gutes Selbstmanagement voraus. Das Ziel des Selbstmanagement ist, die Glukose des Gehirns zu schonen und für die wichtigen Aufgaben zur Verfügung zu stellen. Zu einem Selbstmanagement aus neuro-biologischer Sicht gehören Prinzipien wie Priorisieren nach Glukoseverfügbarkeit, Single Tasking und Routinen. Auch Mut hängt ebenso stark von der Glukose im Gehirn ab. Je schwankungsärmer und ausgeglichener der Glukosespiegel ist, desto mutiger sind wir.

Weiterbildungen in Präsenz: Profitieren Sie vom persönlichen Austausch mit anderen Teilnehmer/-innen, die Interaktion untereinander und den direkten Kontakt zu Ihrer/-m Trainer/-in.

Programminhalt

Das Seminar beinhaltet folgende Schwerpunkte:

    Das Innovationsspielfeld: Entscheidung zwischen Stress und Begeisterung Das Stresssystem - unser "Überlebensjoker" Das Begeisterungssystem - unser "Lernsystem" Der Zellstoffwechsel: it's all about energy Wechselwirkung von Neuro-Biologischen Vorgängen im Gehirn und Verhalten - Faktoren die unser Verhalten beeinflussen Einfluss von Ernährung und Tageszeit auf unsere Produktivität Wie Neurotransmitter unsere Persönlichkeit bestimmen Umgang mit Störungen/Unterbrechungen im Arbeitsablauf Außergewöhnliche Produktivität erzielen Stärken stärken: sich anhand der eigenen Stärken weiterentwickeln Die 7 größten Produktivitätsverhinderer Wie Lebensstil Produktivität bringt

 

Zielgruppe

Geeignet für Manager/-innen und Führungskräfte, Projekt- und Teamleiter/-innen, Mitarbeiter mit erster Projekt- und Führungsverantwortung

Kommende Starttermine

Wählen Sie aus 2 verfügbaren Startterminen

22 Oktober, 2024

  • Präsenzkurs / vor Ort
  • Rosenheim
  • Deutsch

22 Oktober, 2024

  • Präsenzkurs / vor Ort
  • Traunstein
  • Deutsch

Infos anfordern

Stellen Sie jetzt eine Informationsanfrage

Kontaktieren Sie hier den Anbieter, um mehr über das Kursangebot Selbstmanagement aus neuro-biologischer Perspektive zu erfahren!

  Sie erhalten weitere Infos

  Unverbindlich

  Kostenfrei


reCAPTCHA logo Diese Webseite ist durch reCAPTCHA geschützt. Es gelten die Google Datenschutzbestimmungen und Nutzungsbedingungen.
IHK Akademie München und Oberbayern
Orleansstraße 10-12
81669 München

IHK Akademie München und Oberbayern

Für den beruflichen Aufstieg ist lebenslanges Lernen entscheidend. Die IHK Akademie München und ‎Oberbayern ist dabei Ihr verlässlicher Partner. Als führender Weiterbildungsanbieter ‎verbindet sie das Bewusstsein für Zukunftstrends mit jahrelanger Erfahrung. Das Ziel ist hierbei, dass Sie die Weiterbildung finden,...

Erfahren Sie mehr über IHK Akademie München und Oberbayern und weitere Kurse des Anbieters.

Anzeige