Angstfrei in und durch die (AEVO-)Prüfung!

IHK-Bildungsinstitut Hellweg-Sauerland

Beschreibung

Angstfrei in und durch die (AEVO-)Prüfung!

Entspannt und erfolgreich durch JEDE Prüfung!

Ziel

Sie stehen einige Wochen vor einer Prüfung und verspüren extremen Druck? Der Zustand zwischen Aktivität, Arbeit und einer erhöhten Leistungssteigerung durch das Lernen für die Prüfung belastet enorm. Durch mentales Training können Sie besonders in Phasen der Prüfungsvorbereitung Geist und Körper effektiv beruhigen. Ziel ist, körperliche und geistige Entspannung.

Ein weiterer Stolperstein: Prüfungsangst! Sie möchten eine hervorragende Prüfung ablegen und sind super vorbereitet, aber…! IhrePrüfungsangst blockiert Sie und Sie können Ihr Wissen nicht abrufen? Angst und Unsicherheit entwickeln sich schon Wochen vor der Prüfung? Das muss nicht sein!

Kernthemen:Wie reagiert mein Körper auf diese Mehrfachbelastung?Wie finde ich in diesem Zustand eine Form der Regeneration? Wie kann ich nach einem anstrengenden Arbeitstag wieder Kraft zum Lernen tanken? Wie kann ich in kurzer Zeit wieder Energie erhalten? Wie kann ich mein zentrales Nervensystem autark steuern? Enspannter in die Prüfung mit Hilfe von autogenem Training.

Auch Ausbildungsbegleiter, die ihre Azubis auf deren Weg in und durch die Prüfung unterstützen möchten, profitieren von diesem Training!
Möchten Sie mehr über diese Weiterbildung erfahren?

Zielgruppe / Voraussetzungen

Zielgruppe: Zukünftige Ausbilder, die sich auf die Ausbildereignungsprüfung vorbereiten und alle Ausbilder, Personal- und Ausbildungsverantwortliche, die sich auf anstehende Prüfungen vorbereiten möchten. Ausbildungsbegleiter, die ihre Azubis auf deren Weg in und durch die Prüfung unterstützen möchten.

Hinweis: Bitte bringen Sie eine Isomatte und ein kleines Kissen mit und kommen Sie in bequemer Kleidung.

Abschlussqualifikation / Zertifikat

IHK-Zertifikat

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Kontaktinformation IHK-Bildungsinstitut Hellweg-Sauerland

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Königstraße 12
59821 Arnsberg

 Telefonnummer anzeigen
www.ihk-bildungsinstitut.de

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