Übersicht
2 Tage
Kurse
Förderung möglich

Starttermine
Münster
980 EUR
01.12.2022

Münster
1.150 EUR
23.02.2023

Online-Kurs / Fernlehrgang
980 EUR
01.12.2022

Online-Kurs / Fernlehrgang
1.150 EUR
23.02.2023
Anti-Ärgertraining

Beschreibung

Anti-Ärgertraining

Ziel

Ziel des Seminars ist es, den Teilnehmern die Fähigkeit zu übermitteln, mit dem eigenen Ärger konstruktiver umzugehen, Stressfaktoren positiv zu nutzen und somit Arbeits- und Lebensqualität zu gewinnen. Auch in stressigen Situationen kann man mit Ärger souverän umgehen und die allgemeine Arbeitsatmosphäre verbessern.

Inhalte / Module

  • In welchen Situationen ärgern wir uns?
  • Die Unterscheidung zwischen Anlass und Ursache des ärgers
  • Welcher biologische Sinn steckt hinter dem ärger?
  • Kontrolle, Anerkennung, Sicherheit
  • 3 Wege mit ärger umzugehen: ärger unterdrücken, ärger raus lassen und ärger als Warnsignal
  • Gelassenheit und neue Denkmuster
  • Prozessorientierte Fragetechniken einsetzen
  • Wie kann man sich positiv umprogrammieren?
  • Die Ebene wechseln: Von der Emotion zum Verstand

Zielgruppe / Voraussetzungen

Das Seminar „Anti-Ärgertraining“ richtet sich an Fach- und Führungskräfte, die ihren Ärger mindern möchten.

Videopräsentation

Kostenzusatz

Im Preis inbegriffen: Arbeitsunterlagen, Teilnahmezertifikat, Mittagessen und Kaffeepausen. Bildungsgutschein möglich. Für die Teilnahme an dem Seminar braucht man keine Voraussetzungen.

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  Unverbindlich

  Kostenfrei

Kontaktinformation Management-Institut Dr. A. Kitzmann GmbH & Co. KG

Management-Institut Dr. A. Kitzmann GmbH & Co. KG

Am Germania Campus
Dorpatweg 10
48159 Münster

 Telefonnummer anzeigen
www.kitzmann.biz

Management-Institut Dr. A. Kitzmann GmbH & Co. KG

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Das Management-Institut Dr. A. Kitzmann GmbH & Co. KG bietet berufliche Weiterbildung mit Fokus auf Fach- und Führungskräften aus Verwaltung und Wirtschaft. Mit Erfahrung und Qualität unterstützt das Institut seit über 40 Jahren Unternehmen bei der Weiterbildung ihrer Mitarbeiter und der...


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Bewertungen von Teilnehmern

Bewertungsdurchschnitt: 5

auf Basis von 2 Bewertungen

anonym
Spannend & interessant; sehr auf individuelle Arbeitssituationen eingegangen
anonym
Das individuelle Eingehen auf die Teilnehmer hat mir ganz besonders gefallen.

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