Beschreibung
Sei herzlich eingeladen zu ruhigen Tagen, die deinem Wohlfühlen und deiner Entspannung gewidmet sind. Nutze die Gelegenheit, Körper und Seele baumeln zu lassen und dich auf verschiedenen Ebenen aufzuladen.
Mit Yoga kräftigst du deinen Körper, löst Verspannungen, verfeinerst dein Körpergefühl und verbessert deine Flexibilität. Achtsamkeitsübungen und Meditationen helfen dir, tief in die Entspannung einzutauchen. Lass deine Seele von hochwertigen Düften berühren. Erfahre die Kraft und lerne etwas über die Wirkungen ätherischer Öle, mittels derer du Gefühlszustand und Wohlergehen in deinem Alltag, auf der Arbeit oder in deiner Familie positiv beeinflussen kannst.
Ziel des Seminars ist es, dir eine Auszeit für Körper, Geist und Seele zu schenken, in der du dich entspannen, aufladen und wohlfühlen darfst. Freue dich auf ein traumhaft gelegenes, von Natur umgebenes Seminarhaus, vielseitige Yogastunden, Meditation, Inspiration und Austausch mit Gleichgesinnten. Atme frische Waldluft und erlebe gesunde, schmackhafte, vegane Köstlichkeiten der Westerwald-Seminarhausküche.
Kommende Starttermine
Ablauf des Seminars
Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15h) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf ab dem 2. Tag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.00 oder 14.30 - 18.00 Uhr Workshop (Theorie und/oder Praxis, manchmal auch mit Yogastunde, je nach Thema)
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
Ca. 12.30h Seminarende (nach dem Brunch)
Kosten
Einzelzimmer 274,00 €
Doppelzimmer 236,00 €
Mehrbettzimmer 196,00 €
Schlafsaal 169,00 €
Zelt 169,00 €
nur tags\u00FCber 169,00 €
Infos anfordern
Europas führendes Yoga-Seminarhaus und -Ausbildungszentrum bietet dir die ideale Atmosphäre zum Entspannen und Auftanken. Yoga Vidya Ausbildungen und Seminare beruhen auf einer gelungenen Mischung zwischen erprobter Tradition und Anpassung an moderne Bedürfnisse. In fachkundig geleiteten Ausbildungen bekommst du Werkzeuge an...
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