Durchsetzungstraining für Frauen

Fast Lane Institute for Knowledge Transfer GmbH
Übersicht
2 Tage
Deutsch
Kurse
Starttermine
Online-Kurs / Fernlehrgang
03.11.2022

Hamburg
1.341 EUR
05.09.2022

Unterhaching
1.341 EUR
12.10.2022

Köln
1.341 EUR
22.11.2022

Beschreibung

Sich durchsetzen: Was dazu gehört
  • Was bedeutet, sich durchsetzen? Was ist der Gewinn?
  • Durchsetzungsstrategien und die Rahmenbedingungen.
  • Verhaltensweisen, um sich langfristig durchzusetzen.
  • Erfolgsgeschichten und Vorbilder: Für was stehen sie? Was geben sie? Zu was motivieren sie?
  • Selbstmarketing: Tue Gutes und rede darüber.
Wie durchsetzungsstark sind Sie und wollen Sie sein?
  • Persönlichkeitsmodelle und was sie Ihnen nutzen.
  • Potenziale, Chancen und typische Verhaltensweisen erkennen.
  • Durchsetzungshindernisse wahrnehmen, neue Verhaltensoptionen ausprobieren.
Sich durchsetzen: Die eigenen Prägungen kennen
  • Auseinandersetzung mit den persönlichen Glaubenssätzen und ihre positive Veränderung.
  • Kränkungen: Umgang mit Negativgefühlen.
  • Die „Alarmknöpfe“ kennen, annehmen und damit umgehen.
Sich durchsetzen mit mehr Kommunikationskompetenz
  • Vom guten Zuhören und dem Stellen der richtigen Fragen.
  • Kritik klar, konkret und wertschätzend äußern.
  • Mehr Bewusstsein für den zielgerichteten Sprachgebrauch.
  • Gespräche gut vorbereiten, zielgerichtet führen, Ergebnisse sichern.
Sich durchsetzen mit Körpersprache
  • Körpersprache der Frauen – Körpersprache der Männer.
  • Körpersprache und Statussymbole.
  • Distanz, Berührung, Blickkontakt, psychologische Ausrichtung.
Umgang mit schwierigen Situationen und Personen
  • Auch bei schwierigen Personen: die innere Haltung ist „Ich bin ok – Du bist ok!“
  • Manchmal braucht es langen Atem: für eine Sache einstehen.
  • Die Dinge nicht so persönlich nehmen!
Sich durchsetzen mit mehr Schlagfertigkeit
  • Wie Sie unangenehmen Platzhirschen begegnen und sich gegen unangemessenes Verhalten wehren.
  • Wie Sie souverän kontern: Schlagfertigkeits-Tipps.
  • Stärkungsübungen und mentale Unterstützungstechniken.
Möchten Sie mehr über diese Weiterbildung erfahren?

Kursziele

Sie lernen

  • Ihre Kommunikationsstärke zu nutzen und erfolgreich einzusetzen.
  • Ihre Hemmschuhe kennen und wie Sie sie in Erfolge umwandeln.
  • wie Sie sich in Gesprächen und Meetings professionell behaupten.
  • wie Sie mit männlichen (und weiblichen) Dominanzstrategien umgehen.
  • wie Sie Kritik souverän aussprechen und annehmen.
  • wie Sie Ihre Gefühle in Griff bekommen.

Dadurch bleiben Sie auch in kritischen Situationen sicher und können Ihre Ideen und Ziele besser durchsetzen.

Zielgruppe

Weibliche Fach- und Führungskräfte und alle Mitarbeiterinnen, die ihre Durchsetzungskompetenz überprüfen und optimieren wollen.

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Kontaktinformation Fast Lane Institute for Knowledge Transfer GmbH

Fast Lane Institute for Knowledge Transfer GmbH

Parkring 22
85748 Garching

 Telefonnummer anzeigen
www.flane.de

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