Kraft im Kopf

Kraft im Kopf

gelungenes Selbstmanagement & effektives Zeitmanagement

Sie haben das Gefühl, dass unsere Arbeitswelt vielfältiger und dynamischer geworden ist und fühlen sich von daher überfordert und hilflos. Gute Nachricht: Sie sind nicht die einzigen und wir helfen Ihnen, ein gelungenes Selbst- und Zeitmanagement im Alltag zu erreichen.

Entscheidende Schlüsselkompetenzen sind dabei Selbstführung, Disziplin, Eigenmotivation, Planung, Ausdauer oder Flexibilität und vor allem – das richtige Zeitmanagement! Diese Erfolgsfaktoren beeinflussen die persönliche Arbeitsweise und sind Erfolgsfaktoren für ein effektives und ergebnisorientiertes Aufgabenmanagement.

Organisieren Sie sich künftig selbstbestimmt und im Einklang mit Ihren Ressourcen. Gewinnen Sie Freiräume für wichtige Aufgaben und Kreativität. Erkennen Sie Ihre individuellen Motivatoren, nutzen Sie gezielt Ihre Stärken, behalten Sie den Überblick und treffen Sie letztlich auch die richtigen Entscheidungen!

Schwerpunkte:

• Selbstführung als Basis für Erfolg
• Das Zusammenwirken von Wille und Motivation als Motor der Selbstführung
• Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl und innere Stärke
• Optimismus stärken – Positives wahrnehmen
• Wie Denken, Fühlen und Körper Zielpotentiale entfalten
• Eigenmotivation und mentale Stärke
• Alles nur in meinem Kopf!
• Selbstmitgefühl praktizieren
• Ressourcen wirkungsvoll nutzen
• Problemlösung und Problemlösungsstrategien
• Prioritäten setzen: Zeitmanagement-Matrix
• Pareto – Zeitprinzip
• Umgang mit Störungen am Arbeitsplatz Planen Sie Ihren Tag!

Zusätzlicher Mehrwert: Wir bieten Ihnen nach diesem Seminar eine kostenlose Extra-Online-Sprechstunde zur Nachbereitung Ihrer Weiterbildung an. Perfekt für Ihren Lerneffekt!