Gelassen in die Prüfung - AZUBI-aktiv

Industrie- und Handelskammer zu Dortmund
Übersicht
Beginn: 08.11.2022 Dortmund
Präsenzkurs / vor Ort
190 EUR MwSt. befreit
Kurse

Beschreibung

Gelassen in die Prüfung - AZUBI-aktiv

Ziel

Nervosität vor einer Prüfung ist für die meisten Schüler und Auszubildenden etwas Normales. Doch dieses Gefühl kann schnell in Prüfungsangst umschlagen und die Vorbereitungen erschweren. Wichtig ist es jetzt, planvoll an den Lernstoff heranzugehen und seine eigene Lernmethode zu finden.

Und was hilft bei einem Blackout in der Prüfung?

Eine gute Vorbereitung ist alles! Gehen Sie jetzt souverän in Ihre nächste Prüfung und besiegen Sie den inneren Schweinehund beim Lernen und das Lampenfieber in der Prüfung!
Möchten Sie mehr über diese Weiterbildung erfahren?

Inhalte / Module

Was ist Prüfungsangst?




  • Woher kommt der Begriff?


  • Was sind die Ursachen?


  • Was sind mögliche Symptome?


  • Wie äußert sich Prüfungsangst bei mir?




Das Motivationsrezept




  • Was ist mein persönlicher Schweinehund?


  • Was sind meine Ziele für die Prüfung?




Zeitmanagement und Arbeitsplanung




  • Wie kann ich Routinen schaffen?


  • Wie kann ich meine Pausen gestalten?


  • Wie kann ich Prioritäten erkennen?


  • Lasst uns einen Plan machen!




Aktive Lernmethoden einbinden




  • Welcher Lerntyp bin ich?


  • Welche aktiven Lernmethoden gibt es?


  • Wie kann ich das Lernen durch Entspannungs- und Konzentrationsübungen unterstützen?




Besonderheiten der Prüfungssituation




  • Letzte Vorbereitungen


  • Wie gehe ich mit Stress in der Prüfung um?


  • Wie kann ich meine Prüfungssituation visualisieren?




Aufbau & Organisation

Dienstag, 08:30 bis 16:00 Uhr

Videopräsentation

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Kontaktinformation Industrie- und Handelskammer zu Dortmund

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Märkische Straße 120
44141 Dortmund

 Telefonnummer anzeigen
www.ihkdo-weiterbildung.de

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Die IHK zu Dortmund ist die Interessenvertretung der gewerblichen Wirtschaft in den Städten Dortmund, Hamm und dem Kreis Unna. Sie betreut rund 55.000 Unternehmen aus den Bereichen Industrie, Handel und Dienstleistungen. Im Bereich der Beruflichen Bildung informiert sie in allen...


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