Selbst- und Zeitmanagement

Selbst- und Zeitmanagement

Ziel

Im beruflichen Alltag werden stets Effektivität, Schnelligkeit und Flexibilität von Ihnen erwartet. Um die zur Verfügung stehende Zeit optimal nutzen zu können, ist ein konsequentes Selbst- und Zeitmanagement nötig. Basis hierfür ist eine kritische und wertebewusste Überprüfung des eigenen Verhaltens und der eigenen Ziele. Durch konsequente und zielorientierte Zeitplanung und Arbeitsorganisation gewinnen Sie sowohl Zeit als auch Energie und erhöhen dadurch Ihre Leistungsfähigkeit.In diesem Seminar erarbeiten Sie – nah an der eigenen Realität – mit Hilfe praxiserprobter Verfahren Ihr persönliches Selbst- und Zeitmanagementsystem.Grundlagen eines effektiven Selbst- und ZeitmanagementsEbenen des Selbst- und ZeitmanagementsGrundregeln und Prinzipien systematischer ZeitplanungSelbstbild, persönliche Werte und ZielklarheitGute Selbstführung als Voraussetzung für gute MitarbeiterführungBestandsaufnahme: Persönliche Stärken und Schwächen in der ArbeitsorganisationEigene Einstellung zur Arbeit und zur Zeit, ArbeitsritualeEinschätzung der eigenen Arbeitssituation und besonderer BelastungenAnalyse des persönlichen Arbeitsstils (Zeitverbrauch, Zeitverwendung, Organisation des Arbeitsplatzes)Identifizierung möglicher Freiräume und Entwicklung eines persönlichen ZeitmanagementsArbeitsweisen und Werkzeuge des Selbst- und ZeitmanagementsBerufliche und private Ziele erkennen und formulierenPrioritäten setzen und Entscheidungen treffenGrundsätze motivierenden DelegierensStrategien gegen Zeitfallen entwickelnHilfsmittel für die tägliche Aufgaben- und Zeitplanung, Möglichkeiten der effektiven ArbeitsplatzorganisationZielorientierte Kommunikation bei E-Mails und BesprechungenZielgruppenFach- und Führungskräfte, Nachwuchsführungskräfte, Projektleiter und Mitarbeiter, die ihren Arbeitsalltag besser strukturieren wollen, um stressfreier und zufriedener die täglichen Anforderungen zu bewältigen.ZieleDieses Seminar unterstützt Sie dabei, Ihre Zeit und Energie intensiver für die wesentlichen Dinge im (Berufs-)Leben zu nutzen:Sie erkennen Ihre Stärken und Schwächen im eigenen Arbeitsverhalten,Sie reflektieren Ihre persönlichen Werte und Ziele,Sie erarbeiten Hilfsmittel zur effizienten Gestaltung der täglichen Aufgaben- und Zeitplanung,Sie steigern Ihre Qualität und Effizienz von Routineaufgaben.MethodenEinzel- und Gruppentraining, Theorie-Inputs, Übungen, Reflexion der eigenen Arbeitsorganisation